2016年5月21日土曜日
ラベンダー、カモミールジャーマン
ドライハーブのみのお風呂です。精油に比べると香りはおだやか過ぎて物足りなく感じることもありますがたまにはいい。
適当に入れたのでラベンダーとカモミールの割合は3:7くらい。カモミールは実家で収穫したものですが、何年か前に蒸留してみたらほんの少しだけ青いつぶつぶのようなもの(アズレンと思われる)が浮いたので多分ジャーマン。
総量はひとつかみくらい。ハンカチやガーゼで包んでも良いですが、私は薄手の生地で専用の巾着袋を作っています(あまりできばえ良くないので写真は割愛)。情緒はないですがお茶パックを使えばそのまま捨てられるので楽ですね。
このハーブミックスはあらかじめ熱湯にしばらく浸して香りを出し、入浴直前にその浸出液ごと浴槽に入れます。お風呂のお湯程度の温度だと低すぎて香りが出ないことが多いです。
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こっちでもしばらく宣伝しますすみません。
7月6日三上杏平先生の特別講座やります。
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カモミールジャーマン
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ラベンダー
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